Chi Neng Qigong en Shiatsu

Shiatsu is een oeroude Japanse vinger-drukpunt-massage (over de kleren) die de algehele gezondheid verbetert of herstel stimuleert. Het energetisch systeem van meridianen en acupunctuurpunten wordt aangesproken.

Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer die door iedereen beoefend kan worden en is bekend vanwege het helende effect op de gezondheid.

Je verbetert hiermee zelf de kwaliteit van je leven op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Meditatie in beweging.

Chinese fitness, yoga en mindfulness in 1.

Studio Flow

Studio Flow gaat over het creëren van ruimte. Een ruimte waarin we contact kunnen maken met onszelf en van daaruit in beweging kunnen komen.

Op weg naar een open hart, een vitaal lichaam en een rustige geest.

Praktische info

Online

QiGong lessen online vrijdagochtend.

Locaties

Groepslessen QiGong worden in Waalre en Eersel gegeven.

Privé

Shiatsu, individuele CNQ les of begeleiding.

Wat anderen zeggen

“Chi Neng Qigong van Claudia is voor mij een heel prettige aanvulling op de 108 Yang-stijl die ik beoefen. Op de plaats rust (stilte) en meditatief bewegen. Yin Yang in harmonie.”

Rob

“Na de les is mijn moeheid veranderd in ontspanning, een heerlijk gevoel. Een uur lang in de vertraging en met aandacht bewegingen uitvoeren, is heel fijn.”

Marieke

“De CNQ les van Claudia omvat een variatie van inspanning en ontspanning; het biedt mij rust en ontspanning in lijf en hoofd.”

Ine

“De Qi Gong les brengt mij veel, vaak ervaar ik veel druk in mijn hoofd en tijdens de Qi Gong oefeningen voel ik die afnemen, na een uur les is de druk bijna volledig weg en voelt mijn hoofd licht aan…”

Loes

“Lessen van Claudia geven me altijd een positief gevoel.”

Reny

“Ik liep ongemakkelijk en had pijn bij het bewegen. Door de lessen en de bewustwording is dat een heel eind verbeterd.”

Peter

Contactformulier

Nieuwsgierig geworden of wil je graag in contact komen?

STUDIO FLOW